1、年龄偏大：卵子质量首先取决于年龄，因为随着年龄的增长，卵巢储备功能逐渐下降，卵子质量也随之下降，35岁之后下降更为明显。因此建议有生育需求的女性朋友在35岁之前完成生育计划。

　　2、人工流产：人工流产次数越多，女性越容易不孕。因为人流不但会使女性体内激素水平突然下降，影响了卵巢的正常生理状态，打乱了卵子发育成熟的生理过程，导致卵子的质量和活力降低，还会对子宫内膜造成损伤，同时增加了妇科感染的风险。

　　3、性生活不当：适度的性生活有助于提高卵巢功能，但经期性生活、性生活不洁、多个性伴侣等，都易引发引起感染、内异症等问题，影响输卵管功能及卵子质量，也容易患上性传播疾病而影响以后的孕育。

　　4、不良生活习惯：人体的机能只有在良好的状态下才能正常运作，如果有很多不良的生活习惯，如经常吸烟、酗酒、长期熬夜、饮食不规律等，都会使内分泌调节力受影响，引起卵巢功能受损，卵子质量下降。　

　　临沂不孕不育医院治疗妇科疾病的康复在临沂地区遥遥领先，一度成为妇科医疗机构的标榜典范。作为专业不孕不育疾病专业医院，临沂不孕不育医院立足临沂，放眼专业，以专业治疗妇科疾病为特色，提供高水准的妇科疾病医疗服务。

　　温馨提示：生育一个健康聪明的宝宝，是每一对父母的心愿，而优质宝宝的孕育需要高质量的精子和卵子的结合，建议有生育需求的女性朋友在日常生活中注意卵巢功能的保养，做好避孕措施，养成良好的生活习惯，尽量在合适的年龄生育。如果您还有不清楚的或是有其他健康问题都可以点击或是拨打我们的24小时咨询电话：0539---7209999.医生会详细解答您的疑问。